ATELIERS DE MOUVEMENT SENSORIEL

Les ateliers de mouvement sensoriel développent un éveil perceptif de tout de soi et de ses élans de vie. Des exercices par des mouvements simples, doux et précis, permettent d'étirer et de remobiliser les fascias (tissus conjonctifs localisés partout dans l'organisme qui forment un réseau ininterrompu de la peau jusqu'à la cellule), afin de relancer le "mouvement interne" ou "mouvement sensible", force d'auto-régulation et expression de la vie qui anime notre corps.Au coeur de chacun de nous, ce mouvement intrinsèque du tissus , oeuvre pour notre équilibre physique et psychique.

Ces exercices issus de ma pratique en fasciathérapie, gymnastique sensorielle, pédagogie perceptive et art martial sensoriel sont pratiqués dans :

- la lenteur afin de ressentir chaque détail du geste, la saveur du mouvement, de ralentir et d'étirer le temps.

- des axes qui assurent la stabilité et la globalité du mouvement.

- la rythmicité sensorielle afin de rétablir l'horloge interne du corps et de relancer sa vitalité. Cette pratique offre un bien-être profond, nous permet de retrouver du temps pour soi et développe notre potentiel intérieur, ainsi que notre relation aux autres.

Un samedi sur deux de 17H30 à 19H

Le tarif est de 15€ le cours ou de 40€/mois.

Inscriptions et renseignements auprès de Véronique, au 06 76 60 49 99